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「めまいと住宅」健康になる家 健康住宅 投稿日:2019年06月17日

めまいと住宅


私は、ある日突然めまいに襲われ、「人生終わった!」と思った経験があり

メニエール病と疑いましたが、季節的に起こるめまいと診断され

点滴と安静で正常に戻りました。

めまいでの怖い経験をしたため

めまいになる原因は何かを

色々な方法で調べました。

めまいの原因

石のような固い部分の傾きによって水平や垂直を知る「耳石」

リンパ液の流れで頭の向きをはかる「三半規管」

これらの器官がつかんだ感覚を、脳へ送ることで

平衡感覚を保っています。

平衡感覚は、どんな態勢になろうとも

体のバランスを保っていようとする機能を持っています。

この機能に異常が現れた時に「めまい」が起こります。

めまいと耳の奥の内耳には密接な関係があります。

家を造るのが仕事で、お医者さまではないので、

体の事はあまりわかりませんし治すことはできません

しかし、家や環境に係る、健康予防対策は出来ます。

家と健康は、病気を予防する大切な役割がありますので、

色々な方向から検討していく必要があります。


天候と体調


めまいになってから、めまいの原因を調べると良く出てくる「季節病とめまい」

すごく興味を持ち、色々と調べています。

天候によって、体調がすぐれず、不登校ぎみの、息子の、仲の良い友達がいます。

天候によって不登校になる原因を探ってみました。

天気以外で天候にかかわってくることと言えば、温度、湿度、気圧

この三つは、季節や日によって変化しています。


湿度変化とめまい


住宅と健康はとても深い関係にあり、分析は家づくりのために大変参考になります。

気圧の変化で、三半規管の不調から体調を崩すかたが多いと言われます。

以前、ブログで書きましたが、気圧の変化は体に負担を与えています。

気になって実施データーを取ってみました。

フェイスブックやブログ、ツイッターなどでめまいで体調のすぐれないという記事をピックアップし

そのかたがたの体調がするれない日の場所、気温、湿度、気圧をチェックし

データーをだし、分析しました。

1. 

 気圧が低い、若しくは低くなった前後で発症するケース

1010パスカルから低い場合に発症

2.

気温差が8.2度以上

3.

湿度差が26%以上

この三点で多く発生しています。

その中で気になったのが、過乾燥湿度差による原因が、多くみられ

湿度55%~26%あたりの変化幅でめまいが発生している人が多いようです。

あくまで私の仮説ですが、急激な湿度変化により耳の中の鼓膜が乾燥収縮に耐え切れず

耳が不調を訴え、耳石が移動しめまいが発生しているのではないかと思っています。

近年、住宅やオフィスなどの機械化が進み、過乾燥する状態が多くあります。

原因はたくさんありますが、

めまいを防ぐ一つとして、湿度調整が不可欠なのではないかと思っています。

ヘッドフォンが流行していますが、これも急激な湿度変化を起こす原因となっていると思います。

立証はありませんが、注意して損はありません

住宅と健康はとても深い関係にあり、分析は家づくりのポイントとして大変参考になります。



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