これまでの32年間で、建物を造り続け、多くの経験を積み重ね、お客様の声を大切に聞き家づくりを行ってきました。その中で、住まいと健康の密接な関係についても学んできました。住まいと健康に関連するいくつかのポイントをお伝えしたいと思います。

「息をすることの大切さ！　見えない空気を考える。自然塗料編」

自然塗料は、環境に優しく人体にも影響が少ないとされています。しかし、アレルギー体質の人は注意が必要です。自然塗料には、天然樹脂、大豆レシチン、レモンオイルなどがバインダーや安定剤として使用されることが多く、これらの成分にアレルギーがある人は確認が必要です。

天然樹脂は、漆が代表的ですが、松樹やバルサムなどは乾燥期間が短いため、アレルギー反応が出やすい材料とされています。また、大豆レシチンは、粘度を保ち、成分を均一に混ぜるために使用されますが、大豆アレルギーのある人は注意が必要です。レモンオイルはエッセンシャルオイルの一種で、洗剤にも使われることがありますが、過敏症反応を引き起こすことがあります。

自然塗料には、アウロ、クライデッド、リボス、オスモなど、さまざまなメーカーがあります。それぞれのメーカーによって特徴が異なるため、アレルギー体質の人は確認が必要です。しかし、自然塗料は揮発すれば納まる傾向がありますので、少しの時間をかけて乾燥させれば安心して使用できます。

また、工期を短くしすぎて、乾燥期間が短い場合も身体に影響が出ることがあります。そのため、余裕をもって家づくりをすることをお勧めします。自然塗料は、環境にも人体にも優しい選択肢ですが、アレルギー体質の人は注意が必要です。自然塗料を選ぶ際は、メーカーの特徴や材料の成分を確認し、安心して使えるものを選びましょう。

バインダー成分

アウロ： シトラール

クライデッド ： 松脂

リボス： 大豆レシチン

オスモ ：大豆油

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「息をすることの大切さ！　見えない空気を考える。合板編」

TVOC（Total Volatile Organic Compounds）は、室内空気中に存在する有機化合物の総量を表しており、健康への影響を懸念する際に重要な指標の1つとされています。軽度に空気中に浮遊するTVOCは、気付きにくいですが、頭痛、めまい、吐き気、呼吸器疾患、アレルギー症状など、健康問題の原因となる可能性があります。

合板には、接着剤や防腐剤などの処理によってTVOCが含まれる可能性があります。特に、ウレア樹脂やフェノール樹脂などの接着剤を使用した合板は、TVOCの放出があるとされることがあります。

また、合板の中に使用されている木材自体にも、TVOCが含まれることがあります。例えば、樹脂や木質素が含まれる木材は、加工された際にTVOCを放出することがあります。

一般的には室内環境への影響は限定的であるとされています。しかし、体質に合わない方は、肌がヒリヒリしたり、目がかゆくなったり、鼻がむずむずすることもあります。

合板の木質の種類によっても変わってきますので、アレルギー体質や免疫力の弱い方は、合板を検討して使用する際に注意が必要です。時間の経過と共に放出量は減りますが、
十分なな換気を行うことで、室内のTVOC濃度を低く保つことができます。

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「息をすることの大切さ！　見えない空気を考える。二酸化炭素編」

今回は、空気中に含まれる有害なガスについてお話しします。

まず、二酸化炭素について。私たちは呼吸によって酸素を取り入れ、二酸化炭素を排出します。しかし、室内の二酸化炭素濃度が高くなると、眠気や集中力の低下を引き起こすことがあります。そのため、室内の空気を定期的に入れ替えることが大切です。具体的には、窓を開けたり、換気扇を回したりすることが効果的です。

次に、一酸化炭素について。一酸化炭素は、石油やガスの不完全燃焼によって発生します。このガスは無色・無臭・有毒で、高濃度では吸入するだけで窒息死に至ることがあります。住宅においても、ガス調理器具の使用によって一酸化炭素が蓄積しやすくなります。そのため、換気扇を十分に回し、定期的に燃焼器具の点検・清掃をすることが大切です。

換気扇を回す際には、注意点もあります。冬場は、給気口をふさぎがちですが、給気と排気のバランスが悪いと空気の入れ替えができていない状態になります。また、換気口の位置や風向きによって、排気能力が変わってきます。風が当たる壁面に換気扇がついている場合、外に風が逃がす能力が低下するため、換気が十分にできていない可能性があります。

給気口の近くにガス給湯器がある場合、家に一酸化炭素を取り込んでしまうため、その場所で給気を避けるようにしましょう。

マンションもそうですが、住宅も気密化が推進されています。めまいや片頭痛、耳鳴りの症状がある場合、空気環境も疑ってみる事をお勧めいたします。

以上が、空気中に含まれる有害なガスについてのお話でした。健康のために、室内の空気を定期的に入れ替えることを忘れずに、気をつけて暮らしましょう！

日本住環境株式会社ホームページより

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