生活のリズムは、とても重要で
そのリズムが狂うと調子が狂う
このところ生活場所の変化で調子がおかしい
車内を綺麗にして朝のルーティーンを実行している。
神棚の水替え
除菌拭き掃除
掃除機掛け
トイレ掃除
神棚に挨拶
これを始めてから
何となく仕事のスイッチ切り替えがうまく出来始めた。
これらは、続けることが大事引退するまで続けたいな。