26日目のお勉強

牛田早稲田の家

コンセント、照明スイッチの位置確認をする

やはり、現場はイメージしながら現場が確認出来る

家族がどのように使うかをイメージする。

現場でしっかり確認できました。

秋と冬の判断が難しい

着れば暑いし脱げば寒い

体調管理が難しいですね。

会社→車→現場→会社

会社と車は暖かく

現場は涼しい車は昼間冷房

夕方暖房と切り替えながら使ってます。

会社も日がよく入り機械があるので26℃以上

時には暑く感じ冷房をかけています。

夏には、涼しく感じる気温も冬は暑い

夏仕様の身体は日中から

発汗など冷却システムが作動し直ぐに

暑さに対応できる。

秋から冬は食べ物も脂肪が付きやすく

身体自体も保温性が上がっているので

暑さに順応しにくくなっているのでは？

と思います。

自分の快適温度を知る良い機会なので

探してみようと思います。

今年の冬は、寒いのか？どうなのか？

色々エネルギーが半端なく値上がりしてるので

暖かい冬であってもらいたい