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「今月も無事に終わる。選挙戦が始まる。」ひろしまの家
投稿日:2023年03月31日

あっという間に3月が終わります。

1月4日からあっという間の4月

その中で色々な事がありました。

娘の小学校卒業が一番の出来事かもしれませんが

一番の変化は、私の体系です。

仕事が毎日遅いので食っちゃ寝状態が続いたために

なんと、体重が6kg増え、デットゾーンギリギリ80㎏手前まで来ました。

そんな状況だったので、ちょこzap(ジム)に入会

昨日のお昼に蓬莱の天津丼を食べようと思い店の前まで行く

 
誘惑に負けそうな自分がいる。
 
 
折角目標を決めたので我慢をする。
 
 
ちょこZAPで初めてマシンで歩く500m
 
 
別に本気でダイエットしている訳ではないけど
 
 
どうせならと思い目標をたてる。
 
 
お風呂前に体重計に乗る。
 
 
なかなか良いんじ体重計とスマホ連動の画面の下を見ると
 
 
自己満足の後の悪魔の囁きUber eats
 
 
、「続けて入力する 部位別評価 日付 3月30日(木) 3月30日(木)18:58 18:58 体重↓0.95 体重 0.95 77.35 kg BMI BMIJ0.40 ↓0.40 25.8 体脂肪率 体脂肪率↓1.40 ↓1.40 25.60% 筋肉量 ↑0.35 54.55 kg Uber Eats」というテキストの画像のようです
 
 
食べたいものだらけ
 
 
頭の中でパパンパッパッパ〜♪
 
 
エンドレスで流れる。
 
 
 
 
 
 
 


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