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「ダイエットって何?」広島 工務店
投稿日:2019年01月10日

うすうす気付いてはいましたが

勇気がなく乗れなかった体重計

昨年から伸ばしたあご髭をそったら

顎に今までなかった段差が増えていました。

衝撃でした。

体重計にのり正面から自分を見つめる事にしました。

体重計が壊れているのか?

二度のり直しましたが、これが現実

さて、今年も始めますか!

ダイエット

昨年は、ファスティング(断食)からのスムージー

また、スムージーを

(これは朝思ったこと)

今日頂いた職人さんの奥さん手作りワッフル

そして、お客様から頂いた

林のお餅

美味しくいただきました(笑)

ありがとうございました

無理せずゆっくり始めます(笑)



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